Estratégias para aplicar o autocuidado no seu dia a dia
Objetivo:
Compreender como a gestão do tempo pode auxiliar no dia a dia da mulher; identificar os melhores processos de autocuidado da mulher; conhecer os papéis fundamentais exercidos pelas mulheres; identificar o autoconhecimento como estratégia de melhoramento físico e mental.
- Gestão do Tempo;
- Autocuidado;
- Autoconhecimento;
- Os papéis fundamentais exercidos pelas mulheres;
- Como melhorar sua rotina diária;
- Inteligência emocional e gestão do tempo.
Informações:
- Data 24/10/2023
- Horário 15:00
- Local UPA JUNÇÃO 24H - R. Seis, 1090, Vila Maria (Rio Grande/RS)
- Carga Horária 2 horas
- Certificado Sim
- Investimento Grátis
- Público Alvo Colaboradores do IBSAÚDE
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